13 Απριλίου 2024

Αν μπορούσες να δεις μία θεραπευτική σχέση στο γραφείο ενός ψυχολόγου τι θα έβλεπες;




- Κάποιον να ακούει προσεκτικά σεβόμενος τις απόψεις του άλλου χωρίς αντιρρήσεις.
- Κάποιον να αναζητά το δρόμο του στη ζωή.
- Κάποιον να μιλάει για τη ζωή του και τον τρόπο που χειρίζεται τις καταστάσεις ψάχνοντας αποτελεσματικές στάσεις και συμπεριφορές για να τις βελτιώσει.
- Κάποιον που έμαθε να ζει με τα τραύματά του αλλά πλέον όχι με τα ψυχοσωματικά του.
- Κάποιον να παλεύει με κατάθλιψη, χρόνια κόπωση, φοβίες, εθισμούς.
- Κάποιον που παλεύει με τη σχέση του, με τα παιδιά του, με την καριέρα του, με το σώμα του.
- Κάποιον που δυσκολεύεται να αλλάξει την ζωή του ενώ του επιβάλλονται οι αλλαγές (διαζύγιο, υγεία, πένθος)
- Κάποιον να αποσυμπιέζεται σε ασφαλές περιβάλλον κλαίγοντας, φωνάζοντας ή απλά σκεπτόμενος φωναχτά.
- Κάποιον να βρίσκει το δρόμο του κάνοντας συνειδητές επιλογές μέσα από τις πολλές διαδρομές που κάνει το μυαλό του, ώστε να μη χάνει περισσότερο χρόνο με άγχος, κούραση και καθημερινή απώλεια ενέργειας.
- Κάποιον να ανακαλύπτει ποιες είναι οι αξίες της ζωής του και πως αυτές τον οδηγούν στο να ζει μία ολοκληρωμένη ζωή.
 
Η πιο όμορφη όμορφη εικόνα όμως που θα μπορούσες να δεις είναι η απελευθέρωση του πραγματικού εαυτού! 
 
Η δύναμη ανασυγκρότησης που κρύβεται σε έναν εαυτό τραυματισμένο, κακο-εκπαιδευμένο και παραμελημένο στην πορεία της ζωής. 
 
Αξίζεις να ζεις μία ζωή που αξίζει να τη ζεις!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

To λιοντάρι που νόμιζε πως ήταν πρόβατο

Μέσα στο πυκνό δάσος ζούσε μια λιονταρίνα με τον σκύμνο της (το λιονταράκι της). Πείνασαν όμως και η λιονταρίνα με το μικρό της βγήκαν σε αν...