25 Ιανουαρίου 2015

How to be the most amazing teacher!




Some may think that the article is intended for teachers, but against the provision, the article is intended for all of us. Simply because we all teach in real life. We teach through our positive or negative attitude, our generosity or emotional contraction, our truth or lies.
We are both teachers and students by offering lessons with our way of life, our attitude... to pain, to success, to failure.... The more we pay attention to life's lessons the greater teachers we become. If we are smart enough we let life be our teacher to offer us some precious lessons. Unless our ego wants to take these lessons through hard ways...
We are teachers for our children, our friends, our family, but mainly for ourselves. Realistically, we can teach nothing without self knowledge. We must love ourselves by being open to absorb new knowledge in every situation and let us teach ourselves how we absorb new knowledge in every situation initially and generate that way the foreseeable goal of new knowledge. "How" is more powerful and productive than "what"!
So, new knowledge becomes a life-central goal. Aristotle states that the prime rule in teaching process is «to learn how we learn», meaning to see first of all how our mind is structured... limited, permissive, negative... (e.g. learning by doing)
But how we approach knowledge and how this method is adopted by both us and others? The key approach is to take advantage from cultivating some valuable skills. And as we are talking about skills, we understand without excuses, we have to defeat mental barriers and inhibitions by our hard effort and dedication to new learning. And as we are aligned to this process we are a priori receptive to let them inhabit in our heart! When you try hard, you learn by heart!
So, talking about skills of amazing teachers:
Listening
The ability to listen carefully and thoroughly to connect, to build bridges and to create engagement by offering value to both sides. Understanding how people see things requires deep listening. Listening creates reflection and personal reaction in every situation we face can usually offer a lesson, a new way of teaching in action later. Most importantly, understanding becomes the real mind-bridge that connects us with past, present and future.
Mental interaction
Curiosity is NOT enough. It’ s a state where the magical things happen. By putting ourselves in another person’s shoes, we powerfully challenge our emotional intelligence. We become aware of others feelings, emotions, thoughts, reactions. Dealing attentively what has been accumulated in this narrow space, means understanding, comprehension, acceptance, empathy, means mostly human emotions, wholeheartedly interaction. In simple words, we understand, comprehend, accept and empathize with human emotions, as we put our heart in the active learning and teaching process.
Learning
We always seek for new learning opportunities. Paying attention to what others have to say means a lot. Imagine that every person we meet is a book and every time we fail to learn from his free given wisdom, we reject or postpone the learning process eventually.
Margins
The map is not the territory … also the mind is unlimited. So, let’s break new ground. Begin to explore your and others mind. Allow yourself to expand the limits of your small mental box, leave behind the permissive world you live in and become the new mental citizen of a no-limits world, where magical things define your life. Magical things directly relate to creativity, differentiation and exploration.
Love
If you allow love to flow as blood in your veins, you contribute the most valuable element of our human existence. If we love ourselves we can love others and then we can inspire them, motivate them and lead them towards self actualization. As they follow our own path to freedom (knowledge = freedom), they become more independent, more secure in their knowledge. They want more, while they become “more”!
When you are becoming “more,” the levels of self actualization increase and ... that’s the leadership level!
Devotion
The time has nothing to do with things we value most. Being present is so valuable as our existence, because it’s the only time we feel alive! Authenticity means to stand closer to our heart and out life-purpose by fulfilling our dreams. When we do what we love most we feel wonderful every we give ourselves deeply in it. The aura of a devoted man is like an attractive mental trap you allow yourself to get in and stay without second thought. We all love to be close to people that make us become more! it is the part of life that defeats boredom. And in practice... as Jim Rohn said: « You don’t get paid for the hour. You get paid but for the value you bring to the hour». This hour has the name of our heart...
When you try hard, you learn by heart!
As you become more and more acquainted with discovering yourself, through self confidence, empathy and -above all- love, you align with greatness! You can reach and overstep that way the point of self awareness, the limit of uniqueness, the edge of magic! By following this path, you can reach human perfection.

23 Ιανουαρίου 2015

Your children are not your children...



“Your children are not your children. They are the sons and daughters of Life’s longing for itself. They come through you but not from you, And though they are with you yet they belong not to you. You may give them your love but not your thoughts, For they have their own thoughts. You may house their bodies but not their souls, For their souls dwell in the house of tomorrow, which you cannot visit, not even in your dreams. You may strive to be like them, but seek not to make them like you. For life goes not backward nor tarries with yesterday.” ~
 Khalil Gibran

2 Νοεμβρίου 2014

Ρωτάτε πως είναι να έχεις παιδιά… Μήπως πρέπει να ρωτάτε αν είστε family guy?

Αν αναρωτιέστε στ΄αλήθεια πως είναι να είσαι γονιός, αλλά και να ξέρεις αν είσαι έτοιμος να ξεκινήσεις την καριέρα σου ως γονιός αυτή η μικρή εισαγωγή στην οικογενειακή σταδιοδρομία ίσως σε βοηθήσει. 
Σου παραθέτω 11 τρόπους που αποτελούν και εξελικτικά levels, που αν δοκιμαζόμενος τα ξεπεράσεις τότε πραγματικά είσαι έτοιμος για τη θέση εκκίνησης της οικογενειακής σου ζωής… 


Βήμα 1ο >> Προσλαμβάνεις ενα ηθοποιό.
Για αρχή καλό θα ήταν να ξεκινήσεις με την πρόσληψη ενός ηθοποιού για όλη τη μέρα. Θα ενημερώσεις το άτομο αυτό πως  ρόλος του θα είναι να ξέρει πως θα βρίσκεται συνεχώς δίπλα σου… στα 30 με 50 εκ. για όλη τη μέρα και όταν κουράζεται πως θα το κρατάς αγκαλιά ή θα το κρατάς στα πόδια σου για όσο κάθεσαι. Θα του προσφέρεις επιβράβευση όταν θέλει να μετακινείται μόνο του γύρω σου και δεν επιζητά την αγκαλιά σου. Για μία ώρα κάθε μέρα θα πρέπει να χοροπηδά και να τινάζεται από την αγκαλιά σου και να σε ωθεί να κάνεις διάφορα δρομολόγια παντού… 
Εννοείται πως δε μπορείς να κλείνεις την πόρτα του μπάνιου! 
Κάθε 15΄ θα πρέπει να του ετοιμάζεις και ένα σνακ…

Βήμα 2ο >> Κάλεσε σπίτι όλους τους φίλους σου, που δεν έχουν παιδιά.
Ενημέρωσέ τους πως χάρηκες πολύ - πολύ που τους γνώρισες, αλλά θα πρέπει πλέον να συνεχίσουν μόνοι τους. Μπορείτε να τους πείτε πως για να μην ξεχνιόσαστε θα βλέπετε τις φωτογραφίες σας και θα τα λέτε σε δευτερόλεπτα στο facebook!

Βήμα 3ο >>  Πολλαπλή δράση
Θα μάθετε όσο είστε σε ρόλο δοκιμαστικου γονέα να κάνετε πράγματα εν μέσω άλλων πραγμάτων. Για παράδειγμα θα πρέπει να έχετε αγκαλιά το παιδί σας και να κάνετε δουλειές σπιτιού. Πολλά τα οφέλη… θα εκπλαγείτε με εσάς!

Βήμα 4ο >> Οδήγηση με παιδί
Και αφού χρησιμοποιείτε το αυτοκίνητό σας για να μεταφέρεστε από το ένα μέρος στο άλλο, δανειστείτε δύο ουρακοτάγκους από το κοντινό pet shop. Τοποθετήστε τους στο πίσω μέρος του αυτοκινήτου σας σε ειδικά καθισματάκια και διατηρήστε την οπτική σας επαφή με το δρόμο.

Βήμα 5ο >> Μαγειρεύοντας για την οικογένεια.
Αγοράστε ένα βιβλίο συνταγών με τεχνικές και υλικά που σπάνια χρησιμοποιείτε για το καθημερινό σας πρόγραμμα διατροφής. Ακολουθήστε τις οδηγίες, βρείτε τα καλύτερα υλικά από κάθε σημείο της πόλης, ακολουθήστε και τον τρόπο μαγειρέματος για τις επόμενες 3 ώρες, περιμένετε να αποκτήσει το φαγητό σας τη θερμοκρασία δωματίου, πετάξτε το στον τοίχο ή στο πάτωμα και καθαρίστε…. επαναλάβετε τη διαδικασία τουλάχιστον δύο φορές!

Βήμα 6ο >> Ξεκίνα πρόγραμμα ύπνου.
Βρες τους πιο αποκρουστικούς ήχους στο τηλέφωνό σου. Συνεννοήσου με το γείτονα που ξενυχτάει να σε παίρνει τηλέφωνο κάθε 3 ώρες από τα μεσάνυχτα μέχρι και τις 5 το πρωί. Μείνε στο πρόγραμμα αυτό για 5 μήνες. Αν σκεφτείς να παραπονεθείς σε κάποιον γι αυτό να περιμένεις την απάντηση : “Παιδί δεν ήθελες;” και θα προσγειώνεσαι στην καθημερινότητα…

Βήμα 7ο >> Άρχισε ν΄ανησυχείς!
Αν έχεις μάθει να ζεις χωρίς άγχος, να κάνεις το πρόγραμμά σου όπως επιθυμείς… καιρός είναι λοιπόν να προσλάβεις και έναν “άνθρωπο της νύχτας”, που θα γνωστοποιήσει το όνομά σου και τη διεύθυνσή σου, στα “καλύτερα παιδιά της πόλης”. Σε αυτό το σημείο κάπως αρχίζεις να κατανοείς το μπαμπά και τη μαμά σου….

Βήμα 8>> Πρόγραμμα διασκέδασης
Η τηλεόραση αποκτά άλλο νόημα… γίνεται παιδική και ψυχαγωγική και καθόλου ενημερωτική, αφού μόνιμα τα κανάλια της είναι συντονισμένα σε συχνότητες παιδικών προγραμμάτων ή συνδεδεμένα με παιδικά videos. Έτσι λοιπόν άρχισε να βλέπεις ή και να ακούς παιδικά όταν είσαι και όταν δεν είσαι μπροστά στην τηλεόραση. Όταν αποκτήσεις παιδικό λεξιλόγιο και ξέρεις να επικοινωνείς άριστα με το τρίχρονο παιδί του γείτονα, τοτε είσαι στο σωστό δρόμο!

Βήμα 9ο >> Παρέα στον ύπνο
Μπορεί να έχεις προικιστεί με ένα παιδί που θέλει να είναι μαζί σου συνεχώς…ακόμη και στον ύπνο σας. Ζήτα από τον ξυλουργό να σου προσθέσει ένα κομμάτι ξύλο - πτυσσόμενο, δίπλα στο κρεβάτι σου σε μέγεθος κατά το 1/3 του κανονικού σου κρεβατιού. Μάθε να κοιμάσαι σε αυτό και κυρίως χωρίς σκεπάσματα. 

Βήμα 10ο >> Το αυτοκίνητο του Sport Billy!
Μετέτρεψε το αυτοκίνητό σου σε τροχόσπιτο για λίγους μήνες. Θα χρειαστείς:
  • Πάνες και πανάκια όλων των ειδών. Όσο πιο πολλά, τόσο καλύτερα!
  • Πιπίλες και διαφορετικά μπουκάλια
  • Βραστήρες και ψυγειάκι
  • Χυμούς
  • Μπισκότα
  • Νερά
  • Μωρομάντηλα
  • Γάλατα
  • Παιχνίδια
  • Μπλοκ ζωγραφικής και χρώματα
  • Ρούχα για σένα και το παιδί
  • Παπούτσια, καπέλα και πανωφόρια
  • Κουβαδάκια, μπάλες



Ρϊξε λίγο από όλα τα παραπάνω στα καθίσματα, οδήγησε σε όλη την πόλη, επισκέψου φίλους, κανόνισε να μεταφέρεις κάποιον καπου και προσπάθησε να μην ντρέπεσαι καθόλου!

Βήμα 11ο>> Μάθε να είσαι σε συνεχή διαμόρφωση
Πάρε 10 μεγάλες σακούλες απορριμάτων και γέμισέ τες με ρούχα. Άδειασε το περιεχόμενό τους σε όλο το σπίτι. Ξαναμάζεψέ τα στις σακούλες. Ξαναάδειασε. Επανέλαβε για άλλες δύο φορές τη διαδικασία μέσα στη μέρα.

Αν περάσεις όλα τα levels τότε ναι.. είσαι πανέτοιμος!!!



31 Οκτωβρίου 2014

Απαντήσεις... σε επίκαιρα ερωτήματα: "Δεν αντέχεις άλλο αυτή τη δουλειά;"

Αλήθεια πόσες φορές έρχεστε αντιμέτωποι με αυτή την ερώτηση καθημερινά;

"Εργάζομαι κάπου που πραγματικά μισώ... Μισώ τη δουλειά που κάνω, το περιβάλλον, τους ανθρώπους που με διοικούν... προσπαθώ να δω το καλό, αλλά με τόσο αρνητισμό γύρω μου δυσκολεύομαι να βρω το δρόμο για μία καλύτερη δουλειά... Τι πρέπει να κάνω λοιπόν για να ελευθερωθώ από τα δεσμά αυτά του αρνητικού πειβάλλοντος και να ζήσω αυτό που επιθυμώ;"

Μπορεί να έρχεστε αντιμέτωποι πολές φορές με την ίδια ερώτηση.... αλλά ο Αινστάιν επιτυχημένα ανέφερε πως "ο ίδιος νους που δημιούργησε το πρόβλημα δε μπορεί να δώσει και τη λύση...". Που σημαίνει πως κάποιος άλλος νους... κάποια άλλη νόηση και κατανόησή της, θα φέρει τη λύση! 
Όταν λοιπόν αισθανόμαστε "κολλημένοι" ανάμεσα σε αυτό που είμαστε και σε αυτό που θα θέλαμε να είμαστε (διαφορετικό περιβάλλον εργασίας) τότε αυτό που μένει να κάνουμε είναι να αναγνωρίσουμε πως είμαστε ακόμη σε φάση εκμάθησης. Μέρος του χτισίματος της γέφυρας, του γεφυρώματος ανάμεσα στο τώρα και το τότε, είναι να θέσουμε τον εαυτό μας σε πορεία επιτυχίας προς το μέλλον. 
Αν η δουλειά που μισείς πληρώνει τους λογαριασμούς σου και μπορεί να χρηματοδοτήσει το μέλλον σου υλικά και πνευματικά ( γιατί μπορεί να πληρώνει τις βάσεις που θέτεις για μία νέα δουλειά, είτε είναι απόκτηση τίτλων, επιχείρησης, είτε είναι εμπειρία, χαρίσματα, όπως η υπομονή, η γνώση, η βιωματική εμπειρία) τοτε μπορείς να δεις τη δουλειά αυτή με περισσότερη ευγνωμοσύνη και εκτίμηση, γιατί σου δίνει το κίνητρο της επιδίωξης ενός καλύτερου μέλλοντος. 
Εξάλλου η δυσκολία αποτελεί σίγουρα λόγο για να κινητοποιήσεις το μέλλον σου προς μία διαφορετική πορεία, που το τέλμα της καθημερινότητας δε θα σε ωθούσε να το επιδιώξεις. Μην εύχεσαι να είναι εύκολα, αναφέρει ένας μεγάλος δάσκαλος, να εύχεσαι να είσαι εσύ καλύτερος...ανώτερος. Τα εύκολα δε σου δίνουν μαθήματα... Αν σκέφτεσαι λοιπόν πως η δουλειά, σου χρηματοδοτεί το μέλλον σου θα βρεις λίγη υπομονή και συμπάθεια σε αυτό που κάνεις... 
Επίσης να γνωρίζεις πως υπάρχει λόγος και χρόνος για το κάθε τι. Μπορεί να σκέφτεσαι πως θα έπρεπε να είσαι σε μία καλύτερη δουλειά, σε κάποιο άλλο χώρο, αλλά για σκέψου πως μπορεί να προετοιμάζεσαι για κάτι καλύτερο που ακόμη είσαι πολύ μικρός για να το δεις και θα σου δοθεί όταν είσαι πραγματικά αρκετά έτοιμος! 
Η πιο σωστή απάντηση στο καλύτερο που περιμένεις να έρθει, είναι μόνο η ευγνωμοσύνη στο παρόν. Η αγνωμοσύνη και το αρνητικό συναίσθημα αποτελούν σπόρους που μόνο κακή σοδειά μπορούν να φέρουν. 
Εμπιστέψου το μέλλον και σκέψου πως μόνο καλό χτίζεται μέσα από τα συναισθήματα που σπέρνεις σήμερα! Πίστεψε πως είσαι εκεί που θα πρέπει να βρίσκεσαι αυτή τη στιγμή και έτσι το "πρέπει" της δουλειάς, γίνεται "επιλέγω".

Εκτιμώντας τις δυνατότητες των σκέψεών σου,
γιατί αυτές σε έφεραν εδώ και αυτές θα σε οδηγήσουν εκεί που σκέφτεσαι...
Ξένια Γιαννάκη




29 Οκτωβρίου 2014

Oι στιγμές χαράς που μοιράστηκα με την αγαπημένη μου φίλη Αλεξία Αλεξιάδου στην εκπομπή "Πρωταθλητής ζωής"

Η ζωή μας είναι στιγμές... όμορφες! Όταν φεύγουμε από τη ζωή την αισθανόμαστε σαν κάτι όμορφο αλλά λίγο... που δε το ζήσαμε τόσο όσο θα θέλαμε... τόσο όσο μπορούσαμε...
Ένα μήνυμα χαράς και αισιοδοξίας μόνο μπορεί να προκύψει από τη γνωριμία μου με την αγαπημένη Αλεξία Αλεξιάδου...
Ένας άνθρωπος που μέσα από τη μαγειρική της, προσέγγισε την αγάπη για τη ζωή. Από εκεί μπορούσε να δώσει μόνο χαρά σε αγαπημένα πρόσωπα... το κατάφερε με το παραπάνω!
Συνδεθήκαμε μέσα από το έργο της LIFESHARE και μέρος του έργου μοιραστήκαμε στην εκπομπή:

.... http://focuswebtv.gr/ekpompes/enimerotikes/protathlitis-zois/episode/381.html#.VFEwYOc3iCQ

16 Οκτωβρίου 2014

Υποστήριξε τη μοναδικότητά σου με το να είσαι ο εαυτός σου ... γιατί όλοι οι άλλοι ρόλοι είναι πιασμένοι...”



Το “ανικανοποίητο” στη ζωή μας και ειδικά στις μέρες μας έχει τη μορφή πανδημίας... Προσπαθούμε να κάνουμε κάτι, να αλλάξουμε για κάποιον άλλο, να μιμηθούμε κάποιον άλλο... για να μπορέσουμε να ζήσουμε καλύτερα, να επιτύχουμε στην ευτυχία που μας ξεφεύγει συνεχώς, να μοιάσουμε στο γείτονα, τον κολλητό μας, τη μαμά μας, το μπαμπά μας, τον πρωταγωνιστή, τον επιχειρηματία, τον εισοδηματία, τον τυχερό....... που τα κατάφεραν και κυνηγάμε έτσι το πρότυπο μίας ζωής κάποιου άλλου, χάνοντας χρόνο σε κάτι που εξ αρχής δεν είναι “εμείς”! Δεν ήρθαμε στη ζωή για να μοιάσουμε σε κάποιον, αλλά για να αξιοπιήσουμε το τάλαντό μας, αυτό που ο καθένας φέρει μέσα του με τη γέννησή του και είναι μοναδικό, όπως η πνοή, η ψυχή, που εμφύσησε μέσα μας ο Δημιουργός. Δε μπορείς ν΄ανασάνεις για άλλον, όπως και ο άλλος δε μπορεί να το κάνει αυτό για σένα! Δε μπορεί κανείς να σε κάνεις να δεις μέσα σου αυτό που εσύ δε βλέπεις ή δεν αποδέχεσαι πως έχεις. Το μόνο που μπορείς να κάνεις για τον άλλο, είναι να του δείξεις τον τρόπο, το δρόμο, τη μοναδικότητά σου που όταν κρίνει πως σε οδηγεί κάπου τότε θα το θαυμάσει και θα σε υποστηρίξει λέγοντάς σου πως: “είσαι μοναδικός πραγματικά” και ίσως τότε να ψάξει και για τη δική του μοναδικότητα! Αν όμως αυτό δεν μπορείς να το υποστηρίξεις εσύ για σένα, τη μοναδικότητά σου εννοώ, τότε πως θα μπορέσεις να ζήσεις στην αλήθεια της ζωής σου;
Ξεκίνα να ζεις. Πως;
1.Αποδεχόμενος τη μοναδικότητά σου
Είσαι ένας και μοναδικός! Όπως κανένας κόκκος άμμου δε μοιάζει με κανέναν άλλο από τους άπειρους που υπάρχουν στον πλανήτη μας, έτσι κι εσύ είσαι ένας και μοναδικός. Δεν πρόκειται να περπατήσει στη γη κανένας σαν εσένα, που να φέρει το όνομά σου και να έχει αυτά τα μάτια, αυτά τα μαλλιά, αυτή τη φωνή, αυτό το χαρακτήρα, αυτή την αξία, αυτά τα χαρίσματα. Γνώρισε αυτό το μοναδικό που φέρεις και θα αναγνωρίζεις τον εαυτό, που οφείλεις να ξέρεις πως έχεις.
2. Μάθε ποια είναι τα χαρακτηριστικά σου
Όταν παίρνεις ένα καινούριο αυτοκίνητο, παιχνίδι, εργαλείο, μηχάνημα... δεν αναζητάς τις οδηγίες; Δεν αναζητάς το εγχειρίδιο για να μάθεις πως δουλεύει; Έτσι γίνεται και με μας! Μόνο που εμείς το εγχειρίδιο το φέρουμε μέσα μας και πρέπει μεγαλώνοντας να θυμηθούμε πως το κουβαλάμε και πως κανείς άλλος δεν ξέρει το πως λειτουργούμε λόγω της μοναδικότητάς μας παρά μόνο εμείς. Έτσι καθε φορά που ακούμε τους άλλους χωρίς να γνωρίζουμε εμάς και πιθανόν ακούγοντας κάποιους που ίσως να έχουν ξεχάσει πως φέρουν εγχειρίδιο λειτουργίας και κάτι νοιώθουμε πως κάτι δε μας πάει καλά, δε φταίει το λειτουργικό μας αλλά οι ιοί που το μολύνουν. Αν όμως σκύψουμε βαθιά μέσα μας και αναγνωρίσουμε την προέλευσή μας και πως λειτουργούμε, θα βρούμε και το πως “δουλεύουμε”. Κανείς δεν έχει τις απαντήσεις για σένα... όλοι τις ψάχνουν. Απλά εμείς οφείλουμε ν΄ανακαλύψυμε πως λειτουργούμε και ποιος είναι ο προορισμός μας και πολλές φορές αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο μέσα από τον άλλο... βλέποντας και αξιολογώντας αν έχει ανακαλύψει το εγχειρίδιο, αν ξέρει πως το έχει ή αν βαδίζει σύμφωνα με το εγχειρίδιο άλλων. Στη ζωή όμως σκονάκι δε μπορείς να κάνεις... γιατί στο τέλος θα αξιολογηθείς για τη δική σου ζωή και όχι για των άλλων και τότε τι θα αξιολογηθεί .... η αλήθεια μας ή το ψέμα μας;
Ξένια Γιαννάκη
Συγγραφέας, life & business coach
www.lifeshare.gr

26 Σεπτεμβρίου 2014

«Δημοσίευση άρθρου στο flowmagazine» : Η ζωή είναι… ένα γλυκό του κουταλιού!


Πολύ συχνά ακούγεται στις μέρες μας «έχω φτάσει στο όρια» και πολλές φορές αισθανόμαστε πως τα έχουμε ξεπεράσει κι αυτά! Η αδυναμία ελέγχου της καθημερινότητας και η συνεχής αναζήτηση πόρων για μία ποιοτική ή ακόμη και αξιοπρεπή ζωή μας αναγκάζει να τρέχουμε κυνηγώντας την όαση που αποδεικνύεται ψευδαίσθηση… Και όσο τα όρια επεκτείνονται, αδυνατούμε να δούμε πως τα όρια της προσωπικότητάς είναι απεριόριστα σύμφωνα με το Δημιουργό μας και τις προδιαγρφές της δημιουργίας μας. Κάθε φορά που αναζητούμε την ευκαιρία που θα μας φέρει πιο κοντά στην πραγματική ζωή, στην οριοθέτηση των σημαντικών, στον «ασφαλή» κύκλο της επιτυχημένης ζωής, χάνουμε ένα μέρος… λίγη ζωή κάθε φορά που αποτελεί βασικό μέρος που συνθέτει το κάδρο της ζωής μας! Μία ζωή που μόνο όταν ξεφύγει από τον έλεγχό μας, μπορούμε να εκτιμήσουμε την αξία της… το δώρο της! Κανένας άνθρωπος που έζησε και περπάτησε πάνω στη γη δεν αναζήτησε φεύγοντας από αυτή τη ζωή μία ακόμη μέρα στο γραφείο ή λίγα ακόμη υλικά αγαθά… αλλά όλοι ανεξαιρέτως αποδέχτηκαν την αξία του στοργικού φίλου, της πραγματικής – συναισθηματικής παρουσίας, του χαμόγελου, της παρήγορης λέξης, της αλήθειας, του αγγίγματος. Πόσο πολύ σπάνια αξιολογούμε το χρόνο που φεύγει, τη στιγμή που περνά και χάνεται… Η ζωή είναι στιγμές και κάθε φορά που περιμένουμε την επόμενη έχουμε ήδη βάλει σε στάση αναμονής τη ζωή μας. Εύχομαι να αφυπνιστούμε σύντομα χωρίς να χρειάζεται να περάσουμε μία ζωή στον προθάλαμο… στην κουζίνα της προετοιμασίας και όχι στην τραπεζαρία της απόλαυσης! Ακόμη περιμένοντας, αναμένοντας με αγωνία τη στιγμή του γλυκού που η μητέρα μας κράταγε φυλαγμένο στο πιο ψηλό ράφι για να μην το φτάσουμε και που η αναμονή και η ανυπομονησία μας το έκαναν ακόμη πιο σημαντικό, ώσπου όταν ερχόταν η στιγμή να το δοκιμάσουμε ήταν για να συνειδητοποιήσουμε πως δε φτάνει ή πως τελείωσε….
Ας μην περιμένουμε να δούμε το άδειο βάζο, αλλά να γευτούμε τώρα το γλυκό περιεχόμενό του! Ας γίνουμε εμείς οι εκλεκτοί καλεσμένοι που τιμάμε τη ζωή μας με τον τρόπο ζωής μας και ας γευτούμε μόνοι μας ό,τι η ζωή και οι άλλοι μας στερούν! Η βόλτα, το άγγιγμα, το χαμόγελο, ο καλός λόγος, η προσφορά, το μοίρασμα είναι μερικά από τα δώρα, τα πιο γλυκά πράγματα στη ζωή που δε μπορείς να τα γευτείς χωρίς να νοιώσεις την πληρότητα της συναισθηματικής απόδοσης που σου προσφέρουν…
Άνοιξε το καπάκι και βούτα μέσα στο βάζο! Μπορεί αύριο… σε λίγο…. κάποια στιγμή… όταν τελειώσεις τις δουλειές… όταν… όταν… όταν… να μην υπάρχει! Ή ακόμη πιο δύσκολο… να υπήρχε το γλυκό εκεί… για κάποιον άλλο που σου μεταφέρει πλέον την εμπειρία της γλυκιάς γεύσης του!
Το κείμενο αποτελεί μια συνεργασία του flowmagazine.gr με την συγγραφέα & life coach κ. Ξένια Γιαννάκη.  
Gratitude

To λιοντάρι που νόμιζε πως ήταν πρόβατο

Μέσα στο πυκνό δάσος ζούσε μια λιονταρίνα με τον σκύμνο της (το λιονταράκι της). Πείνασαν όμως και η λιονταρίνα με το μικρό της βγήκαν σε αν...