28 Μαρτίου 2015

Ιστορίες ζωής απο την έρημο της ψυχής μας!


Μία παλιά ιστορία λέει ότι, τον περασμένο αιώνα ένας καμηλιέρης έμπορος ξεκίνησε για το Κάϊρο, με σκοπό να επισκεφτεί έναν ξακουστό σοφό γέροντα...!
Τελικά, συναντήθηκε με τον σοφό γέροντα, αφού χρειάστηκε να κάνει ένα μακρινό ταξίδι, διασχίζοντας ένα μεγάλο κομμάτι της ερήμου...!
Ξαφνιάστηκε όμως όταν είδε ότι ο γέροντας ζούσε σε μία σκηνή, με μοναδικά έπιπλα ένα στρώμα πάνω στην άμμο, ένα σοφρά, δύο σκαμνιά και πολλά βιβλία.
Γύρισε τότε προς τον σοφό και γεμάτος απορία τον ρώτησε:
-Πού είναι τα έπιπλά σου...;
Ο γέροντας κοίταξε τον καμηλιέρη και του απάντησε με μία ερώτηση:
-Τα δικά σου που είναι...;
-Μα εγώ δεν έχω, είμαι περαστικός...!
-Και εγώ περαστικός είμαι...!
Οι περισσότεροι ζουν λες και θα μείνουν για πάντα εδώ... Ξέχασαν να γίνουν ευτυχισμένοι!!!
Η αξία των πραγμάτων δεν εξαρτάται από το χρόνο που διαρκούν, αλλά από την ένταση με την οποία γίνονται.
Γι' αυτό υπάρχουν στιγμές αλησμόνητες, πράγματα ανεξήγητα και άτομα ασύγκριτα.
Κι εσύ μπορείς να γίνεις ευτυχισμένος σήμερα... αλλά και καθημερινά!!

14 Μαρτίου 2015

Σε ποια σχολή έχεις γραφτεί;


Όμορφη μέρα, γεμάτη αγάπη, υγεία και ελπίδα για το αύριο! Ας εμπιστευτούμε τη ζωή που ξέρει καλύτερα για μας, πριν από εμάς! Είμαστε τέλειοι μέσα στην απόλυτη ατέλεια της νομοτέλειας της ζωής! Αυτά που δεν είναι όπως πρέπει, όταν εμείς θεωρούμε ό,τι πρέπει να είναι τέλεια, είναι πράγματι τέλεια μέσα στην ατέλειά τους για την προσωπκή μας ωρίμανση. Η ατέλεια όταν τη δούμε, την αναγνωρίσουμε και την καταλάβουμε τότε  ανεβαίνουμε ένα ακόμη σκαλοπάτι στην σκάλα της ζωής. Όταν κάτι λείπει είναι τέλειο τοποθετημένο στη ζωή μας να λείπει για ν΄αποκτήσουμε τη δεξιότητα που θα μας οδηγήσει στο επόμενο επίπεδο... προαγόμαστε στη ζωή, όσο αντιλαμβανόμαστε τι πρέπει να μάθουμε και να κατακτήσουμε ως γνώση. Ποιος είναι ο τρόπος για να γίνει αυτό; Να βλέπεις τα τέλεια παραδείγματα και την τελειότητα που πετυχαίνει ο δάσκαλος στη ζωή! Γίνε σαν τη μέλισσα και όχι σαν τη μύγα. Αν ρωτήσεις τη μύγα για την ομορφιά της ζωής και πως μπορεί κάποιος να βρει την τέλεια ομορφιά, τότε θα σου πει αυτό που ξέρει... που είναι οι ακαθαρσίες και η βρωμιά... η ασχήμια της ζωής! Αν όμως ρωτήσεις τη μέλισσα θα σου πει μόνο τον τόπο που βρίσκεται η ομορφιά και η τέλεια σχηματισμένη πραγματικότητα που βιώνει το πλάσμα της αυθεντικής φύσης... Κατακτημένη γνώση, είναι μόνο η βιωμένη, εμπειρική γνώση της ομορφιάς της ζωής... Μελετώντας την ομορφιά είσαι μαθητής της σχολής της! Εσύ σε ποια σχολή έχεις γραφτεί; Καλό μας Σαββατοκύριακο, καλοί και αγαπημένοι μου φίλοι!!!!!

25 Ιανουαρίου 2015

How to be the most amazing teacher!




Some may think that the article is intended for teachers, but against the provision, the article is intended for all of us. Simply because we all teach in real life. We teach through our positive or negative attitude, our generosity or emotional contraction, our truth or lies.
We are both teachers and students by offering lessons with our way of life, our attitude... to pain, to success, to failure.... The more we pay attention to life's lessons the greater teachers we become. If we are smart enough we let life be our teacher to offer us some precious lessons. Unless our ego wants to take these lessons through hard ways...
We are teachers for our children, our friends, our family, but mainly for ourselves. Realistically, we can teach nothing without self knowledge. We must love ourselves by being open to absorb new knowledge in every situation and let us teach ourselves how we absorb new knowledge in every situation initially and generate that way the foreseeable goal of new knowledge. "How" is more powerful and productive than "what"!
So, new knowledge becomes a life-central goal. Aristotle states that the prime rule in teaching process is «to learn how we learn», meaning to see first of all how our mind is structured... limited, permissive, negative... (e.g. learning by doing)
But how we approach knowledge and how this method is adopted by both us and others? The key approach is to take advantage from cultivating some valuable skills. And as we are talking about skills, we understand without excuses, we have to defeat mental barriers and inhibitions by our hard effort and dedication to new learning. And as we are aligned to this process we are a priori receptive to let them inhabit in our heart! When you try hard, you learn by heart!
So, talking about skills of amazing teachers:
Listening
The ability to listen carefully and thoroughly to connect, to build bridges and to create engagement by offering value to both sides. Understanding how people see things requires deep listening. Listening creates reflection and personal reaction in every situation we face can usually offer a lesson, a new way of teaching in action later. Most importantly, understanding becomes the real mind-bridge that connects us with past, present and future.
Mental interaction
Curiosity is NOT enough. It’ s a state where the magical things happen. By putting ourselves in another person’s shoes, we powerfully challenge our emotional intelligence. We become aware of others feelings, emotions, thoughts, reactions. Dealing attentively what has been accumulated in this narrow space, means understanding, comprehension, acceptance, empathy, means mostly human emotions, wholeheartedly interaction. In simple words, we understand, comprehend, accept and empathize with human emotions, as we put our heart in the active learning and teaching process.
Learning
We always seek for new learning opportunities. Paying attention to what others have to say means a lot. Imagine that every person we meet is a book and every time we fail to learn from his free given wisdom, we reject or postpone the learning process eventually.
Margins
The map is not the territory … also the mind is unlimited. So, let’s break new ground. Begin to explore your and others mind. Allow yourself to expand the limits of your small mental box, leave behind the permissive world you live in and become the new mental citizen of a no-limits world, where magical things define your life. Magical things directly relate to creativity, differentiation and exploration.
Love
If you allow love to flow as blood in your veins, you contribute the most valuable element of our human existence. If we love ourselves we can love others and then we can inspire them, motivate them and lead them towards self actualization. As they follow our own path to freedom (knowledge = freedom), they become more independent, more secure in their knowledge. They want more, while they become “more”!
When you are becoming “more,” the levels of self actualization increase and ... that’s the leadership level!
Devotion
The time has nothing to do with things we value most. Being present is so valuable as our existence, because it’s the only time we feel alive! Authenticity means to stand closer to our heart and out life-purpose by fulfilling our dreams. When we do what we love most we feel wonderful every we give ourselves deeply in it. The aura of a devoted man is like an attractive mental trap you allow yourself to get in and stay without second thought. We all love to be close to people that make us become more! it is the part of life that defeats boredom. And in practice... as Jim Rohn said: « You don’t get paid for the hour. You get paid but for the value you bring to the hour». This hour has the name of our heart...
When you try hard, you learn by heart!
As you become more and more acquainted with discovering yourself, through self confidence, empathy and -above all- love, you align with greatness! You can reach and overstep that way the point of self awareness, the limit of uniqueness, the edge of magic! By following this path, you can reach human perfection.

23 Ιανουαρίου 2015

Your children are not your children...



“Your children are not your children. They are the sons and daughters of Life’s longing for itself. They come through you but not from you, And though they are with you yet they belong not to you. You may give them your love but not your thoughts, For they have their own thoughts. You may house their bodies but not their souls, For their souls dwell in the house of tomorrow, which you cannot visit, not even in your dreams. You may strive to be like them, but seek not to make them like you. For life goes not backward nor tarries with yesterday.” ~
 Khalil Gibran

2 Νοεμβρίου 2014

Ρωτάτε πως είναι να έχεις παιδιά… Μήπως πρέπει να ρωτάτε αν είστε family guy?

Αν αναρωτιέστε στ΄αλήθεια πως είναι να είσαι γονιός, αλλά και να ξέρεις αν είσαι έτοιμος να ξεκινήσεις την καριέρα σου ως γονιός αυτή η μικρή εισαγωγή στην οικογενειακή σταδιοδρομία ίσως σε βοηθήσει. 
Σου παραθέτω 11 τρόπους που αποτελούν και εξελικτικά levels, που αν δοκιμαζόμενος τα ξεπεράσεις τότε πραγματικά είσαι έτοιμος για τη θέση εκκίνησης της οικογενειακής σου ζωής… 


Βήμα 1ο >> Προσλαμβάνεις ενα ηθοποιό.
Για αρχή καλό θα ήταν να ξεκινήσεις με την πρόσληψη ενός ηθοποιού για όλη τη μέρα. Θα ενημερώσεις το άτομο αυτό πως  ρόλος του θα είναι να ξέρει πως θα βρίσκεται συνεχώς δίπλα σου… στα 30 με 50 εκ. για όλη τη μέρα και όταν κουράζεται πως θα το κρατάς αγκαλιά ή θα το κρατάς στα πόδια σου για όσο κάθεσαι. Θα του προσφέρεις επιβράβευση όταν θέλει να μετακινείται μόνο του γύρω σου και δεν επιζητά την αγκαλιά σου. Για μία ώρα κάθε μέρα θα πρέπει να χοροπηδά και να τινάζεται από την αγκαλιά σου και να σε ωθεί να κάνεις διάφορα δρομολόγια παντού… 
Εννοείται πως δε μπορείς να κλείνεις την πόρτα του μπάνιου! 
Κάθε 15΄ θα πρέπει να του ετοιμάζεις και ένα σνακ…

Βήμα 2ο >> Κάλεσε σπίτι όλους τους φίλους σου, που δεν έχουν παιδιά.
Ενημέρωσέ τους πως χάρηκες πολύ - πολύ που τους γνώρισες, αλλά θα πρέπει πλέον να συνεχίσουν μόνοι τους. Μπορείτε να τους πείτε πως για να μην ξεχνιόσαστε θα βλέπετε τις φωτογραφίες σας και θα τα λέτε σε δευτερόλεπτα στο facebook!

Βήμα 3ο >>  Πολλαπλή δράση
Θα μάθετε όσο είστε σε ρόλο δοκιμαστικου γονέα να κάνετε πράγματα εν μέσω άλλων πραγμάτων. Για παράδειγμα θα πρέπει να έχετε αγκαλιά το παιδί σας και να κάνετε δουλειές σπιτιού. Πολλά τα οφέλη… θα εκπλαγείτε με εσάς!

Βήμα 4ο >> Οδήγηση με παιδί
Και αφού χρησιμοποιείτε το αυτοκίνητό σας για να μεταφέρεστε από το ένα μέρος στο άλλο, δανειστείτε δύο ουρακοτάγκους από το κοντινό pet shop. Τοποθετήστε τους στο πίσω μέρος του αυτοκινήτου σας σε ειδικά καθισματάκια και διατηρήστε την οπτική σας επαφή με το δρόμο.

Βήμα 5ο >> Μαγειρεύοντας για την οικογένεια.
Αγοράστε ένα βιβλίο συνταγών με τεχνικές και υλικά που σπάνια χρησιμοποιείτε για το καθημερινό σας πρόγραμμα διατροφής. Ακολουθήστε τις οδηγίες, βρείτε τα καλύτερα υλικά από κάθε σημείο της πόλης, ακολουθήστε και τον τρόπο μαγειρέματος για τις επόμενες 3 ώρες, περιμένετε να αποκτήσει το φαγητό σας τη θερμοκρασία δωματίου, πετάξτε το στον τοίχο ή στο πάτωμα και καθαρίστε…. επαναλάβετε τη διαδικασία τουλάχιστον δύο φορές!

Βήμα 6ο >> Ξεκίνα πρόγραμμα ύπνου.
Βρες τους πιο αποκρουστικούς ήχους στο τηλέφωνό σου. Συνεννοήσου με το γείτονα που ξενυχτάει να σε παίρνει τηλέφωνο κάθε 3 ώρες από τα μεσάνυχτα μέχρι και τις 5 το πρωί. Μείνε στο πρόγραμμα αυτό για 5 μήνες. Αν σκεφτείς να παραπονεθείς σε κάποιον γι αυτό να περιμένεις την απάντηση : “Παιδί δεν ήθελες;” και θα προσγειώνεσαι στην καθημερινότητα…

Βήμα 7ο >> Άρχισε ν΄ανησυχείς!
Αν έχεις μάθει να ζεις χωρίς άγχος, να κάνεις το πρόγραμμά σου όπως επιθυμείς… καιρός είναι λοιπόν να προσλάβεις και έναν “άνθρωπο της νύχτας”, που θα γνωστοποιήσει το όνομά σου και τη διεύθυνσή σου, στα “καλύτερα παιδιά της πόλης”. Σε αυτό το σημείο κάπως αρχίζεις να κατανοείς το μπαμπά και τη μαμά σου….

Βήμα 8>> Πρόγραμμα διασκέδασης
Η τηλεόραση αποκτά άλλο νόημα… γίνεται παιδική και ψυχαγωγική και καθόλου ενημερωτική, αφού μόνιμα τα κανάλια της είναι συντονισμένα σε συχνότητες παιδικών προγραμμάτων ή συνδεδεμένα με παιδικά videos. Έτσι λοιπόν άρχισε να βλέπεις ή και να ακούς παιδικά όταν είσαι και όταν δεν είσαι μπροστά στην τηλεόραση. Όταν αποκτήσεις παιδικό λεξιλόγιο και ξέρεις να επικοινωνείς άριστα με το τρίχρονο παιδί του γείτονα, τοτε είσαι στο σωστό δρόμο!

Βήμα 9ο >> Παρέα στον ύπνο
Μπορεί να έχεις προικιστεί με ένα παιδί που θέλει να είναι μαζί σου συνεχώς…ακόμη και στον ύπνο σας. Ζήτα από τον ξυλουργό να σου προσθέσει ένα κομμάτι ξύλο - πτυσσόμενο, δίπλα στο κρεβάτι σου σε μέγεθος κατά το 1/3 του κανονικού σου κρεβατιού. Μάθε να κοιμάσαι σε αυτό και κυρίως χωρίς σκεπάσματα. 

Βήμα 10ο >> Το αυτοκίνητο του Sport Billy!
Μετέτρεψε το αυτοκίνητό σου σε τροχόσπιτο για λίγους μήνες. Θα χρειαστείς:
  • Πάνες και πανάκια όλων των ειδών. Όσο πιο πολλά, τόσο καλύτερα!
  • Πιπίλες και διαφορετικά μπουκάλια
  • Βραστήρες και ψυγειάκι
  • Χυμούς
  • Μπισκότα
  • Νερά
  • Μωρομάντηλα
  • Γάλατα
  • Παιχνίδια
  • Μπλοκ ζωγραφικής και χρώματα
  • Ρούχα για σένα και το παιδί
  • Παπούτσια, καπέλα και πανωφόρια
  • Κουβαδάκια, μπάλες



Ρϊξε λίγο από όλα τα παραπάνω στα καθίσματα, οδήγησε σε όλη την πόλη, επισκέψου φίλους, κανόνισε να μεταφέρεις κάποιον καπου και προσπάθησε να μην ντρέπεσαι καθόλου!

Βήμα 11ο>> Μάθε να είσαι σε συνεχή διαμόρφωση
Πάρε 10 μεγάλες σακούλες απορριμάτων και γέμισέ τες με ρούχα. Άδειασε το περιεχόμενό τους σε όλο το σπίτι. Ξαναμάζεψέ τα στις σακούλες. Ξαναάδειασε. Επανέλαβε για άλλες δύο φορές τη διαδικασία μέσα στη μέρα.

Αν περάσεις όλα τα levels τότε ναι.. είσαι πανέτοιμος!!!



31 Οκτωβρίου 2014

Απαντήσεις... σε επίκαιρα ερωτήματα: "Δεν αντέχεις άλλο αυτή τη δουλειά;"

Αλήθεια πόσες φορές έρχεστε αντιμέτωποι με αυτή την ερώτηση καθημερινά;

"Εργάζομαι κάπου που πραγματικά μισώ... Μισώ τη δουλειά που κάνω, το περιβάλλον, τους ανθρώπους που με διοικούν... προσπαθώ να δω το καλό, αλλά με τόσο αρνητισμό γύρω μου δυσκολεύομαι να βρω το δρόμο για μία καλύτερη δουλειά... Τι πρέπει να κάνω λοιπόν για να ελευθερωθώ από τα δεσμά αυτά του αρνητικού πειβάλλοντος και να ζήσω αυτό που επιθυμώ;"

Μπορεί να έρχεστε αντιμέτωποι πολές φορές με την ίδια ερώτηση.... αλλά ο Αινστάιν επιτυχημένα ανέφερε πως "ο ίδιος νους που δημιούργησε το πρόβλημα δε μπορεί να δώσει και τη λύση...". Που σημαίνει πως κάποιος άλλος νους... κάποια άλλη νόηση και κατανόησή της, θα φέρει τη λύση! 
Όταν λοιπόν αισθανόμαστε "κολλημένοι" ανάμεσα σε αυτό που είμαστε και σε αυτό που θα θέλαμε να είμαστε (διαφορετικό περιβάλλον εργασίας) τότε αυτό που μένει να κάνουμε είναι να αναγνωρίσουμε πως είμαστε ακόμη σε φάση εκμάθησης. Μέρος του χτισίματος της γέφυρας, του γεφυρώματος ανάμεσα στο τώρα και το τότε, είναι να θέσουμε τον εαυτό μας σε πορεία επιτυχίας προς το μέλλον. 
Αν η δουλειά που μισείς πληρώνει τους λογαριασμούς σου και μπορεί να χρηματοδοτήσει το μέλλον σου υλικά και πνευματικά ( γιατί μπορεί να πληρώνει τις βάσεις που θέτεις για μία νέα δουλειά, είτε είναι απόκτηση τίτλων, επιχείρησης, είτε είναι εμπειρία, χαρίσματα, όπως η υπομονή, η γνώση, η βιωματική εμπειρία) τοτε μπορείς να δεις τη δουλειά αυτή με περισσότερη ευγνωμοσύνη και εκτίμηση, γιατί σου δίνει το κίνητρο της επιδίωξης ενός καλύτερου μέλλοντος. 
Εξάλλου η δυσκολία αποτελεί σίγουρα λόγο για να κινητοποιήσεις το μέλλον σου προς μία διαφορετική πορεία, που το τέλμα της καθημερινότητας δε θα σε ωθούσε να το επιδιώξεις. Μην εύχεσαι να είναι εύκολα, αναφέρει ένας μεγάλος δάσκαλος, να εύχεσαι να είσαι εσύ καλύτερος...ανώτερος. Τα εύκολα δε σου δίνουν μαθήματα... Αν σκέφτεσαι λοιπόν πως η δουλειά, σου χρηματοδοτεί το μέλλον σου θα βρεις λίγη υπομονή και συμπάθεια σε αυτό που κάνεις... 
Επίσης να γνωρίζεις πως υπάρχει λόγος και χρόνος για το κάθε τι. Μπορεί να σκέφτεσαι πως θα έπρεπε να είσαι σε μία καλύτερη δουλειά, σε κάποιο άλλο χώρο, αλλά για σκέψου πως μπορεί να προετοιμάζεσαι για κάτι καλύτερο που ακόμη είσαι πολύ μικρός για να το δεις και θα σου δοθεί όταν είσαι πραγματικά αρκετά έτοιμος! 
Η πιο σωστή απάντηση στο καλύτερο που περιμένεις να έρθει, είναι μόνο η ευγνωμοσύνη στο παρόν. Η αγνωμοσύνη και το αρνητικό συναίσθημα αποτελούν σπόρους που μόνο κακή σοδειά μπορούν να φέρουν. 
Εμπιστέψου το μέλλον και σκέψου πως μόνο καλό χτίζεται μέσα από τα συναισθήματα που σπέρνεις σήμερα! Πίστεψε πως είσαι εκεί που θα πρέπει να βρίσκεσαι αυτή τη στιγμή και έτσι το "πρέπει" της δουλειάς, γίνεται "επιλέγω".

Εκτιμώντας τις δυνατότητες των σκέψεών σου,
γιατί αυτές σε έφεραν εδώ και αυτές θα σε οδηγήσουν εκεί που σκέφτεσαι...
Ξένια Γιαννάκη




29 Οκτωβρίου 2014

Oι στιγμές χαράς που μοιράστηκα με την αγαπημένη μου φίλη Αλεξία Αλεξιάδου στην εκπομπή "Πρωταθλητής ζωής"

Η ζωή μας είναι στιγμές... όμορφες! Όταν φεύγουμε από τη ζωή την αισθανόμαστε σαν κάτι όμορφο αλλά λίγο... που δε το ζήσαμε τόσο όσο θα θέλαμε... τόσο όσο μπορούσαμε...
Ένα μήνυμα χαράς και αισιοδοξίας μόνο μπορεί να προκύψει από τη γνωριμία μου με την αγαπημένη Αλεξία Αλεξιάδου...
Ένας άνθρωπος που μέσα από τη μαγειρική της, προσέγγισε την αγάπη για τη ζωή. Από εκεί μπορούσε να δώσει μόνο χαρά σε αγαπημένα πρόσωπα... το κατάφερε με το παραπάνω!
Συνδεθήκαμε μέσα από το έργο της LIFESHARE και μέρος του έργου μοιραστήκαμε στην εκπομπή:

.... http://focuswebtv.gr/ekpompes/enimerotikes/protathlitis-zois/episode/381.html#.VFEwYOc3iCQ

To λιοντάρι που νόμιζε πως ήταν πρόβατο

Μέσα στο πυκνό δάσος ζούσε μια λιονταρίνα με τον σκύμνο της (το λιονταράκι της). Πείνασαν όμως και η λιονταρίνα με το μικρό της βγήκαν σε αν...