ΠΟΣΟ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ ΕΙΣΑΙ?

KANE TO TEST: ΠΟΣΟ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ ΕΙΜΑΙ?

SHAPE YOUR SPIRIT

  1. Xαμογελώ
  2. Μεταφέρω κυρίως θετικές ειδήσεις
  3. Ονειρεύομαι
  4. Τραγουδάω
  5. Καλημερίζω με θέληση
  6. Φροντίζω τον εαυτό μου
  7. Εκφράζω ευχαριστίες
  8. Συγχωρώ
  9. Κατανοώ
10. Αισιοδοξώ
11. Μοιράζομαι
12. Έχω χόμπυ
13. Έχω φίλους
14. Κάνω διακοπές
15. Είμαι ευγενικός
16. Είμαι καλός ακροατής
17. Μιλάω θετικά για τον εαυτό μου στους άλλους
18. Επαινώ
19. Αποδέχομαι τις επιτυχημένες προσπάθειες των άλλων.


Το τεστ δε αξιολογείται από κάποιον άλλο, αλλά από τον εαυτό σου...

Ανεξαρτησία

Ό,τι αγαπάμε πρέπει να το αφήνουμε ελεύθερο..

Αξία ζωής

Ας χαρούμε και μόνο για το γεγονός ότι ζούμε. Είμαστε υγιείς και απολαμβάνουμε το δώρο της ζωής, των αισθήσεων και της προσφοράς. Μπορούμε να απολαμβάνουμε τη θαλασσινή αύρα, το χάδι ενός αγαπημένου μας προσώπου, τα σπιτικά φαγητά και τις γεύσεις του κόσμου, ν’ ακούμε τους ήχους της φύσης, το θρόϊσμα των φύλλων και τις σταγόνες της βροχής στο τζάμι μας, να μυρίζουμε τα ξεχωριστά  αρώματα των λουλουδιών, να βλέπουμε την ευτυχία της ζωής ζωγραφισμένη σ’ ένα παιδικό χαμόγελο!
    Αν εκφράσουμε ευγνωμοσύνη για όλα αυτά, έχουμε ήδη ανοίξει την πύλη του παραδείσου. Αν κατορθώσουμε να πιστέψουμε πως η ευγνωμοσύνη είναι μία έκφραση ζωής και όχι μία υποχρεωτική κίνηση, όλα θα αποκτήσουν διαφορετικό νόημα. Ευγνωμονώντας τη ζωή, το Θεό για όσα μας προσφέρει, σύμφωνα με το νόμο της ανταπόδοσης, όλη αυτή η ενέργεια θα επιστρέψει και πάλι σε μας με τη μορφή δώρων.

Εμπιστεύομαι τη ζωή!

Πρέπει να εμπιστευτούμε τη ζωή. Είναι πάντα ισχυρότερη από εμάς! Λένε πως όταν ο άνθρωπος κάνει σχέδια, ο Θεός γελά. Πιστεύω πως είναι αλήθεια. Σχεδιάζουμε τη ζωή μας, τη ζωή των παιδιών μας, τη ζωή των άλλων. Τι σχέδια μπορεί να κάνει κάποιος όταν του πουν ότι η ζωή του τελειώνει σε τρεις μήνες; Θα βρει το κουράγιο να κάνει πράγματα που στέρησε από τον εαυτό του όλα αυτά τα χρόνια; Θα μπορέσει να αναπληρώσει τις χαμένες ώρες αγάπης προς τους οικείους του; Ζήσε λοιπόν κάθε στιγμή την ομορφιά της ζωής. Η ζωή είναι ποταμός και εμείς φύλλο ξερό, που υποχρεωτικά ακολουθεί τη ροή του ποταμού. Ας εμπιστευτούμε λοιπόν το καλό και την αισιοδοξία. Την πίστη μας για το καλύτερο. Αποβάλλοντας την απαισιοδοξία και το φόβο του αύριο κερδίζουμε τη ζωή!

Αλλαγή

Η προσωπικότητά μας περιλαμβάνει κάποια στοιχεία που δεν μπορέσαμε να θέσουμε με προτεραιότητα στο προσκήνιο της ζωής μας. Αναθεωρώντας κάποιες από τα παλιές μας αντιλήψεις ή αλλάζοντας κάποια στοιχεία τους μπορούμε να δημιουργήσουμε έναν νέο άνθρωπο, μία νέα ζωή. Στην πορεία αυτή το κέρδος είναι ανυποψίαστο. Η ζωή μας καθημερινά θα μας προσφέρει ευχάριστες εμπειρίες. Οι σχέσεις μας με τους ανθρώπους που καθημερινά συναναστρεφόμαστε, θα γίνουν πιο αρμονικές, αφού εμείς θα καθορίσουμε εκ νέου τη συμπεριφορά μας. Η πληρότητα, η αίσθηση πλήρωσης του ανικανοποίητου δε θα αποτελεί σκιά αλλά σύμμαχος στη ζωή μας. Κάθε εμπειρία μας θα είναι ένα δώρο που θα μας προσφέρει μαθήματα για να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι. Το λάθος θα
αποτελεί οδηγό για το μέλλον αλλά η κατανόησή του μεγαλύτερο επίτευγμα για την εξέλιξή μας. Μέσα από τα λάθη κατανούμε περισσότερο εμάς, ωριμάζουμε και μπορούμε συνειδητά να περάσουμε στο επόμενο στάδιο εξέλιξής μας. Όλοι κάνουν λάθη. Η προσκόλληση στο λάθος βάζει εμπόδια στη ζωή μας και μας ακινητοποιεί σε ένα χρονικό σημείο που μπορεί να έχει περάσει πολλά χρόνια πριν. Ζώντας με το λάθος, αναβιώνουμε την αποτυχία και παράλληλα βιώνουμε την ανασφάλεια και την αμφιβολία για την επόμενη κίνησή μας.

Ορατός κόσμος

Όταν βλέπεις τη ζωή που σε περιβάλλει κοιτάς, παρατηρείς, προσέχεις, κρυφοκοιτάς ή βλέπεις με τα μάτια των άλλων αυτό που είναι μπροστά σου; Δίνεις την απόλυτη προσοχή σου εναρμονίζοντας τις αισθήσεις σου σε αυτό που σε περιβάλλει;
Ο κόσμος που βρίσκεται γύρω μας είναι ο κόσμος που έχουμε μέσα μας. Όση προσοχή κι αν δώσουμε  δεν μπορούμε να έχουμε εικόνα της ζωής γιατί τα προβλήματά μας, οι προθέσεις μας, τα συναισθήματά μας, η νοοτροπία μας, οι επιρροές δημιουργούν φίλτρα διαφορετικής οπτικής για τη ζωή που μας περιβάλλει.
Οι ίδιες εικόνες από διαφορετικούς ανθρώπους, αν μεταφερθούν στον καμβά θα είναι εντελώς διαφορετικές αφού τα χρώματα και τα πινέλα καθοδηγούνατι από τις διαθέσεις της ψυχής τους καθενός από εμάς.